Үйдө колдонуу фитнес жабдыктары Популярдуу кардио көнүгүү машинасы сүзүү машинасы MND-CC08 бүктөлүүчү аба кайыкчы

Шамалга каршы сүзүү машинасы буттун булчуңдарын, белди жана бүт денени машыктыра алат. Буттарды арыктоо, бул тредмил + эллиптикалык машина + ич булчуң тактасынын эффектине барабар. Отурган көнүгүү тизени оорутпай көпкө созулушу мүмкүн.

пайда:

1. Как сүзүү өпкөнүн кычкылтек менен камсыз кылуу жөндөмдүүлүгүн натыйжалуу жогорулатат.

2. Как сүзүү машинасы базалдык зат алмашууну жакшыртат жана дененин майын күйгүзүүгө жана бошотууга көмөктөшөт.

3. Как сүзүүчү машинанын күчүн өзү башкара алат жана коопсуздугу жогору.