Үй шартында колдонулуучу фитнес жабдуулары, популярдуу кардио машыгуу тренажеру, MND-CC08 бүктөлүүчү аба кайыгы

Шамалга туруктуу кайык менен сүзүү тренажеру буттун, белдин жана бүт дененин булчуңдарын машыктыра алат. Буттарды ичкелетет, бул чуркоо жолу + эллиптикалык тренажер + курсак булчуңдарынын тактасынын таасирине барабар. Отуруп көнүгүү жасоо тизелерди оорутпай көпкө созулушу мүмкүн.

пайдасы:

1. Кайык менен сүзүү өпкөнүн кычкылтек менен камсыз кылуу жөндөмүн натыйжалуу жогорулатат.

2. Кайык менен сүзүүчү тренажер зат алмашуунун базалык мүмкүнчүлүгүн жакшыртып, денедеги майдын күйүп кетишине жана бөлүнүп чыгышына өбөлгө түзөт.

3. Кайык менен сүзүүчү машинанын бекемдигин өзүнөн өзү башкарууга болот, ал эми коопсуздук жогору.