Кроссфит стеллажы – бул күч жана фитнес машыгууларынын бир түрү. Тактап айтканда, бул жөн гана фитнестин жөнөкөй жолу эмес, ошондой эле дененин ар кандай шарттарга ыңгайлашуусун машыктыруу. Ал жүрөк-өпкө функциясын, дененин чыдамкайлыгын, жөндөмүн, күчүн, ийкемдүүлүгүн, жарылуучу күчтү, ылдамдыкты, координацияны, тең салмактуулукту жана денени башкарууну камтыйт.
Кыймылдардын жана кошумча жабдуулардын кеңири түрү машыгуунун өзгөрмөлүүлүгүн жана кызыгуусун жогорулатып гана тим болбостон, дененин тең салмактуу эмес өнүгүүсүнөн аң-сезимсиз түрдө кача алат. Бирок, күч жана сандык машыгуунун салттуу ыкмасы менен машыккан адамдарда дененин ар кайсы бөлүктөрүндөгү булчуңдардын тең салмактуу эмес өнүгүүсү ар дайым байкалат. Бул кубулуш кыймыл энергиясы үчүн абдан маанилүү.
Күч жана спорттук коопсуздуктун терс таасири абдан чоң.
Сиз бодибилдингди жактырсаңыз да, арыктагыңыз келсе да, же өзүңүздү күчтүү кылгыңыз келсе да, бул машыгуу ыкмасынан бир нерсе ала аласыз. Кроссфитте катуу тартуу, ичке тартуу сыяктуу көптөгөн күч комплекстүү машыгуу кыймылдары болгондуктан, бул кыймылдар булчуң массасын көбөйтүү үчүн абдан пайдалуу.
Биздин компания Кытайдагы эң ири фитнес жабдууларын өндүрүүчүлөрдүн бири болуп саналат жана фитнес тармагында 12 жылдык тажрыйбасы бар. Биздин продукциялардын сапаты чийки заттан баштап даяр продукцияга чейин ишенимдүү, эл аралык сапат стандарттарына так ылайык келет, бардык өнөр жай операциялары, ширетүү же чачыратуу болобу, ошол эле учурда баасы абдан жеткиликтүү.