Вертикалдуу басма сөз - бул туруктуу кыймылдын туруктуу линиясын камсыз кылган фитнес машинасы жана көкүрөк булчуңдарын баса белгилейт. Машинанын өзгөчөлүктөрү көкүрөк бийиктикке көтөрүлө турган эки катаал куймаларды өзгөчөлүктөргө алып келүүгө уруксат берүүчүгө окшоштуруп, калакка окшош кыймылга окшобогон кыймылга барууга мүмкүнчүлүк берет. Тик басма сөз басма сөзү бир чектелген кыймыл-аракетин камсыз кылат, бул аны баштагандар үчүн күч-кубат курууну көздөгөн. Ошондой эле бул баскетбол боюнча спорт-конкреттүү машыгууга жана райондук окутуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.