Вертикалдык пресс – бул кыймылдын туруктуу сызыгын камсыз кылган жана көкүрөк булчуңдарына багытталган фитнес тренажеру. Тренажердо көкүрөктүн бийиктигине көтөрүлгөн эки катуу штанга бар жана жөнгө салынуучу каршылыкты камсыз кылып, кайык менен сүзүүгө окшош кыймыл менен сыртка басууга мүмкүндүк берет. Вертикалдык көкүрөк пресси кыймылдын чектелген диапазонун камсыз кылат, бул аны күч топтоону каалаган жаңыдан баштагандар үчүн жакшы тандоо кылат. Ошондой эле, ал баскетбол боюнча спорттук машыгуулар жана айланма машыгуулар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.