MND FITNESS H Strength Series - бул негизинен фитнес, арыктоо жана ден соолукту чыңдоо үчүн 40 * 80 * T3 мм жалпак сүйрү түтүктү рамка катары колдонгон жана фитнес ышкыбоздоруна салттуу спорт залында машыгуудан башкача фитнес стилин сунуш кылган кесипкөй спорт залында колдонулуучу жабдык.
MND-H3 Баштын үстүнөн көтөрүү/дельтоиддик булчуңдарды тартуу көнүгүүсү. Баштын үстүнөн көтөрүү кыймылы дененин жогорку бөлүгүндө жана өзөгүндө күчтү өнүктүрүп, чоң ийин жана көкүрөк булчуңдарына багытталган
Төмөн карай капталдан ылдый тартуу кыймылы чоң жогорку бел булчуңдарына багытталган. Тирөөч булчуң топторун бөлүп көрсөтүү үчүн тартуу кыймылын көкүрөктүн алдыңкы бетине же ийиндердин үстүнө жасоого болот. Колдун абалын өзгөртүүгө болот, бул колдонуучуга негизги топтун ичиндеги ар кандай булчуңдарды бутага алууга мүмкүндүк берет.
Кош каршылык көрсөтүү кыймылы көнүгүүнү сүйүүчүлөргө же жаңыдан баштагандарга "супер сетти" жасоого мүмкүндүк берген фантастикалык татаал көнүгүүнү жаратат. MND FITNESS H Strength Series - бул негизинен фитнес, арыктоо жана ден соолукту чыңдоо үчүн 40 * 80 * T3 мм жалпак сүйрү түтүктү рамка катары колдонгон кесипкөй спорт залы үчүн жабдуулар.
MND-H1 Көкүрөк булчуңдарын булчуңга тартуу көнүгүүсү – көкүрөк булчуңдарын (көкүрөк), ийин булчуңдарын (дельталарды) жана кол булчуңдарын (трицепстерди) иштеткен классикалык денени чыңдоо көнүгүүсү. Көкүрөк булчуңдарын булчуңга тартуу – дененин жогорку бөлүгүн бекемдөө үчүн эң мыкты көкүрөк көнүгүүлөрүнүн бири.
Башка натыйжалуу көнүгүүлөргө пекалдык булчуңдарды көтөрүү, троссилдик кроссовер жана дикс кирет. Көкүрөккө басым жасоо көкүрөк булчуңдарын, дельталарды жана трицепстерди бутага алып, булчуң ткандарын жана күчүн өстүрөт. Ошондой эле ал алдыңкы жана бицепс булчуңдарын иштетет.
1. Ар бир модель машыгуу сессиясын өткөрөт жана бир катар кесипкөй фитнес режими болуп саналат.
2. Машина гидравликалык цилиндрдин суюктук энергиясын цилиндрдеги сызыктуу өз ара түртүү же тартуу кыймылына айландырат, ошондо кыймыл жылмакай жана жөнөкөй болот.
3. Колдонууга коопсуз, спорттук жаракаттарды азайтат, машыктыруучулар үчүн, айрыкча орто жаштагы жана андан улуу машыктыруучулар үчүн гармониялуу машыгуу атмосферасын түзөт.