MND-PL07 Фабрикадагы коммерциялык спорт залы дене куруу гимнастика жабдыктары Артка машыгуу отуруучу төмөнкү катардагы машина

MND Fitness PL Plate Series көнүгүүлөрдү ийкемдүү кыла алат. Ар кандай салмактагы штангалар ар кандай көнүгүү эффекттерине жетүү үчүн илип койсо болот
MND-PL07 Low Row биомеханика жана коопсуздуктун эң жогорку стандарттарына ылайык курулган, ал latissimus dorsi, biceps, posterior deltaoid and trapezius булчуңдарын иштетет.Low катар машина арткы булчуңдарды бутага алуу үчүн төмөн чыгыры бар машинанын бир түрү.
Төмөнкү катар – бул арканын жана колдун булчуңдары үчүн жөнөкөй, бирок эффективдүү көнүгүү. Бул дененин үстүнкү күчүн түзүүгө жардам берет жана сиздин абалыңызды жакшыртат. Бул сизге жакшыраак көрүнүүгө гана жардам бербестен, башка көнүгүүлөрдү туура аткарууга жардам берет жана жаракат алуу коркунучун азайтат.
Ал биринчи кезекте арканын булчуңдарын колдонот, ошондой эле бицепс, сан жана өзөктү иштетет. Ал эми төмөнкү катар белдин ылдый жагына көп стресс салбайт.
1. Адамдын түзүлүшүнө көнүү: орточо жумшак жана катуу жаздык адамдын денесинин түзүлүшүнө жакшыраак ыңгайлаша алат, андыктан адамдар көнүгүү учурунда эң сонун жайлуу болушат.
2. Туруктуулук: Негизги кадр түтүк жалпак эллиптикалык түтүк болуп саналат. Бул кыймыл учурунда жабдууларды туруктуураак кылат жана оор салмакты көтөрө алат.
3. Adjustable отургуч: отургуч ар кандай адамдардын көнүгүү муктаждыктарын канааттандыра алат адамдардын ар кандай бийиктиги, ылайык жөнгө салынышы мүмкүн.