MND – WG425 спорт зал жабдуулары Уретандан жасалган PU резина гантель

Гантельдер же эркин салмактар ​​– бул машыгуу тренажерлорун колдонууну талап кылбаган машыгуу шаймандарынын бир түрү. Гантельдер булчуңдарды чыңдоо жана тонус берүү үчүн колдонулат.

Гантельдердин максаты - денени чыңдоо жана булчуңдардын тонусун жогорулатуу, ошондой эле алардын көлөмүн чоңойтуу. Бодибилдерлер, пауэрлифтингчилер жана башка спортчулар аларды көп учурда машыгууларында же көнүгүү программаларында колдонушат. Гантельдерди колдонуу үчүн ар кандай көнүгүүлөр иштелип чыккан, алардын ар бири белгилүү бир булчуң тобун машыктыруу үчүн иштелип чыккан. Топтук түрдө гантель көнүгүүлөрү, эгерде комплекстүү көнүгүү программасынын алкагында туура жана үзгүлтүксүз аткарылса, кең ийиндерди, күчтүү колдорду, формалуу жамбашты, чоң көкүрөктү, күчтүү буттарды жана жакшы аныкталган курсакты курууга жардам берет.

Спецификациясы: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG