Ысык сатуу Factory Direct MND-C83B жөнгө салынуучу гантель фитнес жабдуулары жакшы баада

MND-C83B Бул жөнгө салынуучу гантелдин көрүнүшү кооз жана салмагын төмөндөгү баскычты басуу менен тууралоого болот. Жөнгө салынуучу гантелдер салттуу гантелдерге абдан окшош. Алардын ортосунда туткасы, ал эми капталында салмактары бар. Айырмасы салмакты өзгөртүү механизминде болот – жөнгө салынуучу гантелдер күч жана кондиция үчүн жолдо жүргөндө салмак тарелкаларын алмаштырууга мүмкүндүк берет.

Өзгөрүлмө гантель менен жасай турган көнүгүүлөрдүн түрлөрү абдан динамикалуу. Бицепс бүгүүлөрүнөн баштап кардио күчүнүн жогорулашына чейин, гантельдер арыктоого өзгөчө колдоо көрсөтөт. Күч жана дене тарбияга келгенде, көнүгүүлөрдү туура тамактануу менен айкалыштыруу абдан маанилүү.

1. Бул жөнгө салынуучу гантелдин салмагы 2,5 кгдан 25 кгга чейин көбөйтүлдү.

2. Керектүү салмакты так тандоо үчүн, алгач которгучту басыңыз, андан кийин каалаган бир тараптуу баскычты буруп, керектүү салмакты ортосуна тегиздеңиз, андан кийин которгучту коё бериңиз. Андан кийин жөн гана тутканы өйдө карай түздөп, тутканы тандалган салмактан негизи менен бөлүңүз. Эске алыңыз, 2,5 кг - бул эч кандай каршы салмаксыз тутканын салмагы.

3. Гантелдин туткасы жана салмактары симметриялуу, андыктан тутканын бир учун колдонуучуга багыттай аласыз, бирок эки уч тең бирдей салмакты тандашы керек.