Көкүрөк булчуңунун жана колдун күчүн өнүктүрүү үчүн атайын аппарат. Көнүгүү кыймылы көз карандысыз болгон эки рычагды түртүп, колду алдыга узартууну карайт. Салмак блогу менен шартталган каршылык ар бир предметке ылайыктуу жүктөрдү башкарууга мүмкүндүк берет.
Жакшыраак сезүү үчүн кыймылдын амплитудасы жакындайт.
Координацияны жогорулатуу үчүн эки кол тең өз алдынча кыймылдайт
Колдордун формасы ар кандай өлчөмдөгү колдонуучуларга отургучта бир гана тууралоо менен кыймылдын оптималдуу диапазонун табууга мүмкүндүк берет.
Ар бир колдонуучуга туура ылайыктуулугун камсыз кылуучу туткалар
Артканын формасы оптималдуу ыңгайлуулукту камсыз кылат
Булчуңдуу
Көкүрөк
Дельтоиддер
Triceps