MND-FB33 Төмөнкү катарда отуруучу машыктыруучу Көнүгүү Күч залында машыгуу фитнес жабдуулары Узак тартуу

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series бул профессионалдуу машыгуу залын колдонуучу шайман. MND-FB33 Long Pull – бул жалпы арка булчуңдарын, өзгөчө latissimus dorsiди иштеткен тартуу көнүгүү. Бул булчуң белдин ылдый жагында башталып, арканын үстүңкү бөлүгүн көздөй бурчта өтөт да, далынын астынан бүтөт. Качан болбосун, сиз денеңизге же башка бир салмакты тартсаңыз, бул булчуңду иштетесиз. Жакшы аныкталган латтар аркага "V" формасын берет. Бицепс жана трицепс бул көнүгүү үчүн динамикалык стабилизатор болгондуктан, билек булчуңдарын жана колдун үстүнкү булчуңдарын да иштетет. Эргономикалык отургуч жана отургучтар омуртканы колдоо жана машыгуу учурунда туура позицияны ээлөөгө жардам берүү үчүн анатомиялык формада жасалган. Кең, ыңгайлуу форма чоңураак колдонуучуларга ылайыкташкан. Аппарат абалы жана ыңгайлуулугу үчүн бир гана тууралоону талап кылат. Бул колдонуучуга кирүүгө жана аз убакыт талап кылынган учурда туура орнотууга мүмкүндүк берет. Эргономикалык отургуч отургучтун бийиктигин жана баштапкы абалын тууралоо зарылдыгын жокко чыгарат, ошондой эле салмак стекинин жөндөөлөрүнө отурган абалдан оңой жетүүгө болот.

1.Movement үлгүсү табигый кыймыл ырааттуулугун төмөнкүдөй.
бардык дене өлчөмдөрү колдонуучулар үчүн 2.Good отургуч жана бут плиталар.
3.Comfortable салмакты отурган абалдан тандоо.