MND-FH10 Фитнес Көнүгүү Коммерциялык Машина Спорт Залында Күч Ден соолук Машыгуу Жабдуулары Бөлүнгөн түртүү көкүрөк тренери

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series бул профессионалдуу машыгуу залын колдонуучу шайман. MND-FH10 Split Push Chest Trainer көз карандысыз кыймылдуу колдору жана табигый, кошумча кыймыл сызыгын өзгөчөлүктөрү. Аппарат үстүнкү дененин прессинде (көкүрөк жана трицепс) тартылган булчуңдарды машыктырат, көбүрөөк булчуң топторун тартат жана ар кандай көнүгүүлөрдү жасоого ылайыктуу. Отурган абалда көкүрөктү түртүүнүн артыкчылыктары: 1. Булчуңдардын массасын көбөйтүп, көкүрөк булчуңдарын өнүктүрүп, күчтүү кылып, жүрөктү, өпкөлөрдү жана кабыргаларды сырткы күчтүн таасиринен жакшыраак коргойт. 2. Үзгүлтүксүз машыгуу эмчектин майын азайтат, аялдардын көкүрөк формасын жакшыртат, аялдардын сулуулугун жана сүйкүмдүүлүгүн арттырат. 3. Үзгүлтүксүз көнүгүү булчуң массасын эффективдүү көбөйтөт. Ал эркектердин көкүрөк булчуңдарын өнүктүрүп, формага келтирип, эркектердин жагымдуулугун жана эркектик касиетин арттыра алат. Машыгуунун алдында денеге ашыкча зыян келтирбөө үчүн ысытуучу көнүгүүлөрдү жакшы аткарышыбыз керек, машыгуудан кийин эс алуу жана чоюу көнүгүүлөрүн жакшы аткарышыбыз керек.

1. Кыймылдуу кол туткасы белгилүү бир эңкейишке ээ, ал машыгуучу колу кошулганда билекти туура бурчта кармай алат. Туруктуу кыймылдуу кол бир колду үйрөтүү боюнча адистешүүнү сунуштайт.

2. Бардык бурчу жана жөнгө салуу пункттары атайын аз ызы-чуу иштеши үчүн иштелип чыккан, узак мөөнөттүү колдонуу үчүн идеалдуу.

3. Ачык дизайн машыгуучуларга кирүү үчүн ыңгайлуу жана отургандан кийин дененин үстүнкү бөлүгүн ыңгайлуу колдоону камсыз кылат. Көнүгүү баштоодон мурун отургучту жекече жөнгө салууга болот.