Катардагы Дүйнөлүк чемпионаттын популярдуулугу менен бирге фитнес боюнча тренингге шыктануу көбөйүүдө. Ошол эле хоббинин айынан, дүйнөдөгү футбол шыктануусунан чыгарылат. Булчуңдардын сулуу жигиттерин карап, ден-соолугубузду жана үмүтүн көрөбүз. Футболисттери көп күч-кубат жана булчуң курулушка жана аэробдук жумшак окутууну көп жасашат.
Үзгүлтүксүз Аэробдук көнүгүү дененин конкреттүү иммундук функциясын жакшырта алат, ошентип, жаңы коронавирдин инфекциясын белгилүү бир деңгээлде алдын алат. Жеке жагдайыңызга жараша, негизинен, бир аз тердөө боюнча ар кандай көнүгүү тандаңыз. Сууну көнүгүү учурунда толуктоо үчүн көңүл буруп, булчуңдун бузулушун болтурбоо үчүн көнүгүү үчүн жылуу үчүн көңүл буруңуз. Аэробдук көнүгүүлөр: кошуу, шарт, велосипед, отуруп, пелодруп, отуруп, upе, йога, аэробика, тай хи жана башкалар. Бүгүнкү күндө биз Азиянын, Латын Америкасы жана Европадагы көптөгөн өлкөлөрдө сатылган заводдон бир топ санда сатылган заводун MND-X200B тааныштырабыз. Тепкичөнүн кичинекей көлөмүнө байланыштуу, сиз үйдө калуу үчүн бир-эки сатып алсаңыз болот жана үй-бүлөңүз менен бирге көбүрөөк көнүгүү жасасаңыз болот. Күн сайын бир нече көнүгүү жаса, сиз ден-соолугуңузду сезесиз.
Техникалык маалымат
NW салмагы: 206kg
Өлчөмдөр: 1510 * 780 * 2230mm
Таңгактын көлөмү: 1365 * 920 * 1330mm
Эффективдүү туурасы: 560 мм
Driven Mode: Мотор айдаган
Мотор мүнөздөмөсү: AC220V- -2HP 50HZ
20FT GP: 8Units
40th HQ: 32units
Функционалдык дисплей: Убакыт, альпинизм, калория, кадамдар, жүрөк кагышы
Тандоо үчүн эки түстө:
Колдонуу ыкмасы
1. Белиңдин күчүн сезүү үчүн эки кадам жаса. Gluteus максимумун толугу менен стимулдаштырып, ылдамдыгын өз темпиңизди өзүңүздүн темпине ылайыкташтырыңыз (Эскертүү: Толук бир таманы педалга жайланыш керек, ал эми согончогу токтоп калбашы керек).
2 каптал жана кайчылаш кадам. Gluteus Maximus жана жамбашынын сырткы четине да колдонсо болот. Көнүгүү башталганда бир торго кадам таштай аласыз, андан кийин өзүңүзгө ээ болгондон кийин эки торго кадам ташта аласыз. Жебебердин сырткы четине дагы бир күч пайда болот, бул баскычтын эки жагына депрессияны толтура алат.
Бул тепкичке альпинисттик темпке караганда тезирээк кетүүгө арзыбаган убакыттын бир бөлүгүндө бир эле күчтүү машыгууларды ала алат. Бул машина биомеханикага канчалык көңүл буруп, зат алмашуу ылдамдыгын башкарууга багытталганы үчүн, натыйжа кандайдыр бир фитнес голуна ылайык келиши мүмкүн. Алдыңдардан баштап, башталганга чейин, ал денени төмөндөтүп, жүрөк-кан тамыр системасын кондициялоо жана окутуу Колдонуучулар өз убагында жана күч-аракетинен көбүрөөк чыгышат.
Пост убактысы: дек-16-2022