Катарда өткөн дүйнөлүк чемпионаттын популярдуулугу менен бирге фитнес боюнча машыгууга болгон шыктануу дагы өсүүдө.Ошол эле хоббиден улам дүйнөдөгү футбол ышкысы тутанууда.Булчуңдуу сулуу жигиттерге карап ден соолукту жана үмүттү көрөбүз.Футболчулар көп күч-кубат, булчуңдарды өстүрүү жана аэробдук бошоңдотуу боюнча машыгууларды жасашат.
Үзгүлтүксүз аэробдук көнүгүү организмдин спецификалык эмес иммундук функциясын жакшыртат, ошону менен белгилүү бир деңгээлде жаңы коронавирус инфекциясынын алдын алат.Жеке абалыңызга жараша көнүгүүлөрдүн башка көлөмүн тандаңыз, негизинен бир аз тердөө.Көнүгүү учурунда сууну толтурууга көңүл буруңуз, булчуңдардын жабыркап калышына жол бербөө үчүн машыгуудан мурун жылынууга көңүл буруңуз.Аэробика көнүгүүлөрүнө: чуркоо, стептер, велосипед тебүү, отуруу, отжимания, йога, аэробика, тай-цзи жана башкалар кирет.Бүгүн биз фабрикабыздан MND-X200B тепкич машинасын киргизгени жатабыз, ал Азиянын, Латын Америкасынын жана Европанын көптөгөн өлкөлөрүнө көп санда сатылган.Тепкичтин кичинекей көлөмүнөн улам, сиз да үйдө кармоо үчүн бир же эки сатып алып, үй-бүлөңүз менен чогуу көнүгүү жасасаңыз болот.Күн сайын бир аз көнүгүү жасаңыз, өзүңүздү ден-соолукта сезесиз.
ТЕХНИКАЛЫК МААЛЫМАТТАР
NW Салмагы: 206 кг
Өлчөмдөрү: 1510*780*2230мм
Таңгактоо өлчөмү: 1365*920*1330мм
Кадам эффективдүү туурасы: 560мм
Айдоо режими: Мотор менен башкарылат
Мотор спецификациясы: AC220V- -2HP 50HZ
20 фут GP: 8 бирдик
40ft HQ: 32 бирдик
Функционалдык дисплей: убакыт, бийиктикке чыгуу, калориялар, кадамдар, жүрөктүн кагышы
ТАНДОО ҮЧҮН ЭКИ ТҮС:
КОЛДОНУУ МЕТООД
1. Жамбашыңыздын күчүн сезүү үчүн эки кадам жасаңыз.Толук gluteus максималдуу стимулдаштыруу, жана өз темпине ылайык ылдамдыгын тууралоо (Эскертүү: бүт таманы педальга басуу керек, ал эми согончогу токтотулушу керек).
2. Капталдан туруп, кайчылаш басуу.Gluteus maximus да, жамбаштын сырткы четине да машыгууга болот.Көнүгүүнүн башында бир торду басып, андан кийин тажрыйбалуу болгондон кийин эки торду бассаңыз болот.Жамбаштын сырткы чети дагы көбүрөөк күч жаратат, ал жамбаштын эки тарабындагы депрессияны толтура алат.
Бул тепкичке чыгуучу бир аз убакыттын ичинде эле интенсивдүү машыгууларды басуу темпине караганда тезирээк басып өтпөстөн жасай алат.Бул машина биомеханикага жана метаболизмдин ылдамдыгын табигый түрдө башкарууга канчалык интенсивдүү көңүл бургандыктан, натыйжалар дээрлик бардык фитнес максаттарына ылайыктуу болушу мүмкүн.Жогорку деңгээлден башталгычтарга чейин, денени сергитүү жана скульптурадан жүрөк-кан тамыр системасын кондициялоо жана машыгууга чейин.Колдонуучулар убактысын жана күчүн максималдуу түрдө алышат.
Посттун убактысы: 2022-жылдын 16-декабрына чейин